Veränderung entsteht, wenn wir beginnen, uns selbst mit mehr Bewusstheit und Verständnis zu begegnen. In der Einzeltherapie finden Sie einen geschützten Raum, um Erfahrungen zu reflektieren, innere Stabilität zu entwickeln und verletzte Anteile, Emotionen oder Ängste behutsam zu integrieren.

25 Jahre therapeutische Erfahrung: "Lösungsorientiert und einfühlsam begleite ich Einzelne, Paare und Familien in ihren Prozessen.“

Systemische Einzeltherapie

Ich begleite Sie mit Empathie in all Ihren emotionalen und inhaltlichen Fragen und unterstütze Sie dabei, Ihr individuelles Potential zu entfalten, Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen zu stärken und neue Handlungsspielräume zu entfalten.

Häufige Themen in einer Therapie:

Ängste
Depressionen und Burnout
Krisen- und Trauerbewältigung
Gefühle regulieren und annehmen
Stärkung des Selbstwertes
Ressourcenaktivierung
ICH-Kraft-Stärkung & Selbstwirksamkeit
Dysfunktionale Muster und Glaubenssätze erkennen und auflösen

Stärkung der Eigenverantwortung
Sinnerleben reflektieren und stärken
Begleitung in Veränderungssituationen
Psychische Gesundheit und Stressprophylaxe
Arbeit mit dem „Inneren Kind“
Arbeit mit den Ego-States (inneren Anteilen)
Genogrammarbeit/Biografiearbeit
Systemische Hypno-Arbeit

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Oder rufen Sie mich gerne direkt an unter der Telefonnummer: 040 – 4210 4556

Tatiana Schildt

Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapeutin

Schön, dass Sie auf meine Seite gefunden haben.

Ich freue mich, Ihnen bei den Themen Familientherapie, Paartherapie und Einzeltherapie behilflich zu sein.

Ihre Tatiana Schildt