Einzeltherapie - Tatiana Schildt

Systemische Einzeltherapie

Ich begleite Sie mit Empathie in all Ihren emotionalen und inhaltlichen Fragen und unterstütze Sie dabei, Ihr individuelles Potential zu entfalten, Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen zu stärken und neue Handlungsspielräume zu entfalten.

Häufige Themen in einer Therapie:

Ängste
Depressionen und Burnout
Krisen- und Trauerbewältigung
Gefühle regulieren und annehmen
Stärkung des Selbstwertes
Ressourcenaktivierung

ICH-Kraft-Stärkung & Selbstwirksamkeit
Dysfunktionale Muster und Glaubenssätze erkennen und auflösen
Stärkung der Eigenverantwortung
Sinnerleben reflektieren und stärken
Begleitung in Veränderungssituationen
Psychische Gesundheit und Stressprophylaxe

Arbeit mit dem „Inneren Kind“
Arbeit mit den Ego-States (inneren Anteilen)
Genogrammarbeit/Biografiearbeit
Systemische Hypno-Arbeit